Уход за ногами в домашних условиях / домашние средства по уходу за ногами
Продолжаем тему уход за ногами дома и не только. И сегодня мы печатаем еще несколько полезных и доступных рецептов. Проводим эффективный и главное, приятный уход за ногами.
Помните известную поговорку: « встречают по одежке, а провожают по уму»? Так же и глядя не только на обувь, но и на открытые ноги мы можем сказать о «чистоте» человека во всех смыслах. Короче говоря, мы все хотим иметь красивые и здоровые ноги, а для этого нужен уход за ногами.
Мы не обойдемся простыми советами, типа: вы должны носить удобную обувь, которая позволит вашим ногам отдыхать во время работы и прогулок. О том, что ноги должны ежедневно быть вымыты с мылом в теплой воде, потом промыты в холодной, а после тщательно высушены, особенно между пальцами. Так же, не забываем использовать специальные крема, лосьоны, спреи, специальные стельки и порошки, чтобы держать ноги сухими и без запаха. А в летнее время стараться использовать солнцезащитный крем. Это все конечно важно, но еще мы постараемся дать несколько практических рецептов по уходу за ногами в домашних условиях. Которые вы можете провести в любое удобное для вас время и без особых материальных затрат.
Несколько полезных советов, которые вы можете осуществить дома, чтобы ваши ножки были здоровыми и красивыми:
Процедура педикюра будет приятнее если:
- Замочить ноги в течение 5-10 минут в теплый, ароматный и дезинфицирующий раствор. Попробуйте это: 1 столовая ложка пищевой соды и 10 капель вашего любимого эфирного масла.
- изюминкой любой педикюра является успокаивающим массаж ног (до колен), который расслабляет уставшие мышцы и способствует улучшению кровообращения.
Молочная ванна для ног
Берем 3 стакана теплого цельного молока. В другой миске смешать 1/2 стакана крупной соли и 1/3 стакана оливкового масла. Замочить ноги в молоке в течение 10 минут, после смойте. Затем используйте скраб для ног – приготовленную соляно-масляную смесь. В конце, промыть и нанести увлажняющий крем, надеть толстые носки (заранее нагретые в сушилке или на батарее), чтобы ваши ножки были в тепле и мягкости 🙂 .
Отшелушивание ваших ног
Используйте губку, мочалку для отшелушивания стопы со всех сторон. После сушки с пушистым полотенцем, щедро нанесите ваш любимый увлажняющий крем, а затем наденьте теплые толстые пары носков и … получайте удовольствие 🙂 .
Дезодорирующая ванна для ног
- 1/2 стакана белого уксуса
- 5-6 столовые ложки соли Эпсома
- 1 литр теплой воды
Замочить ноги в ванной в течение 10 мин.
- 8 ягод клубники
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка кошерной соли
- 1 чайная ложка мелко нарезанного миндаля.
Осторожно перемешать. Будьте внимательны, чтобы смеси хватило на обе ноги. Проводим массаж всей ноги, затем ополаскиваем и тщательно просушиваем.
Замечательный банановый крем для ног
Сухие ноги станут гладкими и мягкими на ночь, если вы смешаете:
- 1/2 банана
- 1 столовая ложка меда
- сок 1/2 лимона сок
- 1 столовая ложка маргарина природных
Наносим полученный крем на ноги, надеваем толстые носки и в постель. Смыть крем утром.
Еще одна отличная ванночка для ног
- 1 стакан лимонного сока
- ¼ чайной ложки порошка корицы
- 2 столовые ложки оливкового масла
- ¼ чашки молока
- Вода
- Ванна
Процедура применения:
- Заполните ванну теплой водой и положите лимонный сок, корицу, оливковое масло и молоко. Все хорошо перемешать.
- Поставьте ноги в ванночку и дайте им полежать в воде 10-15 минут.
- После, помойте ноги с мылом, высушите их полотенцем и нанесите крем ухода за ногами.
- 1 столовая ложка миндального масла
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы
- 12 капель эвкалипта / аромат масла
- Бутылка (темного цвета)
Процедура применения
- Возьмите темные бутылки и положите в нее миндальное масло, оливковое масло, масла зародышей пшеницы и эвкалиптового масла.
- Встряхнуть флакон потрясти очень хорошо и хранить в прохладном, сухом месте.
- Чтобы использовать лосьон, просто потрите им свои ноги и пятки, после этого, очистите и высушите их.
Будьте здоровы и красивы!
Вы так же можете прочесть:
Болезни стопы ног. Уход за ногами
Массаж ступней ног
Ванночки для ног по народным рецептам
Ступни ног: методы эффективного ухода
Спасибо за рецепты и советы, летом они особенно актуальны
Уход за ногами очень и очень важен. Особенно для женщин. Женщины с красивыми ножками всегда считались привлекательными! 🙂 Статья бомба! 🙂
Успехов Вам и Удачи! 🙂
Спасибо за советы! Красивые ножки необходимы всем и ваша информация лично мне очень даже пригодится!
Уход за ногами очень важен, там находится много жизненно важных точек, центров. Очень полезен массаж и контрастные ванны. Спасибо!