Прекрасные длинные волосы - это реально!

Как ускорить рост волос в домашних условиях? В сегодняшней статье рассмотрим эту возможность с помощью нескольких простых, но проверенных советов для роста волос.

Хотите иметь шикарные длинные волосы? Это возможно. Наши прабабушки все носили косу ниже пояса, ухаживая за волосами совсем просто. Можно, конечно, их нарастить, но естественность всегда лучше. Ваши волосы будут именно вашими, а не работой парикмахера.

Конечно, не стоит думать, что за год они отрастут с "нуля" до пяток. В среднем волосы удлиняются на 12 мм в месяц. Летом и весной быстрее, в холодное время медленнее. Но вы можете воспользоваться несколькими простыми способами, чтобы ускорить этот процесс.

Расчесывайтесь 2-4 раза в день. Даже просто расчесываясь, вы стимулируете рост ваших волос. Лучше пользоваться расческой с натуральной щетиной.

Массажируйте кожу головы каждый день по 5-10 минут. Можно использовать теплое масло (репейное, оливковое, масло из виноградных косточек, касторовое, льняное и другие). Бережно массируйте голову во время мытья. Все это улучшает кровообращение, а значит и ускоряет рост волос.

Используйте шампуни, кондиционеры и бальзамы для роста волос.

Подстригайте кончики раз в два месяца. Секущиеся концы замедляют рост волос. Кстати, наши бабушки верили, что если подстричь волосы на растущую луну, они будут расти быстрее.

Как можно реже используйте фен и утюжок для волос. Это пересушивает волосы, они начинают быстрее сечься. Если все же пользуетесь феном, то лучше включайте теплый режим подачи воздуха. Он меньше вредит волосам, чем горячий.

Маска из яичных белков сделает ваши волосы мягкими, послушными и блестящими. Отделите белки и нанесите на волосы, через несколько минут смойте. Достаточно двух яиц, но это зависит от длины и густоты волос.

После мытья ополаскивайте волосы отваром крапивы. Залейте сухую крапиву кипятком и оставьте на 10-15 минут, остудите и добавьте несколько капель лимонного сока. Отвар используется холодным.

Можно ополаскивать волосы яблочным уксусом. Добавьте в воду для полоскания несколько капель, и ваши волосы станут длинными, здоровыми и блестящими.

И главное. Здоровье и рост волос сильно зависят от образа жизни. Курение, алкоголь, нездоровое питание и стресс вредят и волосам, и здоровью в целом. Ешьте разнообразные продукты, белковую пищу. Для волос нужны витамины А, С, В. Пейте больше воды - она придает волосам жизненную силу. Можно употреблять пивные дрожжи. В отличие от пива, они очень полезны для здоровья волос и ногтей. Полноценный сон и фитнес тоже способствуют этому.

Шикарные волосы - это роскошь, которую вы можете себе позволить! Будьте здоровы и прекрасны.