Уход за телом, лицом и волосами поздней осенью

Уход за телом в определенный сезон года имеет свои небольшие отличия. Сегодня мы поговорим о том, как уберечь себя от негативных факторов осени и как проводить уход за телом и волосами.

Осень прекрасна в первой половине, когда мы можем насытить свой организм последним урожаем фруктов и овощей, а так же насладиться красотой разноцветья окружающей природы. А вот вторая половина уже мало приятная. Наступают первые холода, дождь, слякоть и морозы негативно сказываются на нашей коже и волосах. Каждую осень возникают одни и те же сезонные проблемы: ухудшение цвета лица, истончение волос, расслоение ногтей. Но не стоит отчаиваться, придаваться депрессии и выкраивать из семейного бюджета деньги на поход в косметический салон. Любую из этих неприятностей можно с успехом преодолеть при помощи доступных средств.

Для достижения результата важно постоянство в уходе за телом, волосами и кожей. Возьмите за правило ухаживать за ними регулярно. Будет полезным также соблюдение режима дня. Мало кто помнит о том, что ежедневно высыпаясь, можно предотвратить появление морщин: во сне происходит естественная регенерация кожи. И кроме этого, здоровый сон – залог хорошего, приподнятого, позитивного настроения, а это значит, что сезонные проблемы с внешностью вы встретите легче и бороться с ними будете решительнее.

Тусклый цвет кожи – это не только недостаток свежих фруктов в вашем рационе. Кожа теряет цвет когда становится сухой. Но и это еще не все: если после процедур увлажнения лица специальными средствами оно не сияет – воспользуйтесь глубокой очисткой кожи с помощью пилинга. Он удаляет верхний слой отмерших клеток, который затрудняет увлажнение кожи.

С проблемой секущихся волос приходится сталкиваться в основном тем, кто предпочитает горячие укладки. Они пересушивают волосы, которые и без того истончены. Следом по степени риска идут любители ходить в мороз по улице без головных уборов. Иссушенным и истонченным волосам поможет специальный уход: шампуни с протеинами пшеницы. Они восстанавливают волосы. Или с глицином – он увлажняет кожный покров головы и делает обмен веществ волосяных луковиц быстрее. Не забывайте и о кондиционерах или бальзамах-ополаскивателях: эти средства приглаживают чешуйки волос, которые приподнимаются при мытье головы шампунем. Это препятствует потере волосами естественной влаги и препятствует спутыванию и сечению при расчесывании и укладке феном.

В уходе за ногтями – свои тонкости. Например: начиная уборку, стирку, мытье посуды, не забывайте о резиновых перчатках! Для защиты и восстановления ногтей пользуйтесь ухаживающим маслом после каждого контакта с водой. Подойдет масло ростков пшеницы, абрикосовое или миндальное масло. Применять следует так: масло наносится по капле на каждый ноготь и втирается легкими массирующими круговыми движеньями. После чего лишнее масло снимается салфеткой. Масляная пленка на ногтях окажет также защитное действие от неаккуратного маникюра: при использовании не очень острых ножниц или слишком жесткой пилочки.
Для мягкости и бархатистости кожи рук очень полезно использовать питательные крема с миндалем, маслом дерева ши. Наносить крем следует слегка массируя по кругу от запястья к пальцам.

И в заключение несколько практических советов, уход за телом и волосами:
- волосы не будут спутываться и электризоваться если делать маски для волос с витаминами E и F
- пилки из металла травмируют ногти, пользуйтесь стеклянными или картонными пилками
- богатая витамином A папайя на десерт вместо тортиков разгладит морщинки и не даст появиться новым
- для стройности и молодости – улунский чай: среди всех других сортов зеленого чая этот наиболее активно сжигает жир и борется со старением кожи ( в день можно выпивать по несколько чашек, главное чтобы напиток был свежезаваренным). Нам кажется, что такой комплексный уход за телом обязательно должен принести свои позитивные плоды.

Будьте здоровы и красивы!