Интересно-полезные новости
Главная / нармед рекомендует / Уход за ногами в домашних условиях

Уход за ногами в домашних условиях

Уход за ногами в домашних условиях / домашние средства по уходу за ногами

уход за ногамиПродолжаем тему уход за ногами дома и не только. И сегодня мы печатаем еще несколько полезных и доступных рецептов.  Проводим эффективный и главное, приятный уход за ногами.

Помните известную поговорку: « встречают по одежке, а провожают по уму»? Так же и глядя не только на обувь, но и на открытые ноги мы можем сказать о «чистоте» человека во всех смыслах. Короче говоря, мы все хотим иметь красивые и здоровые ноги, а для этого нужен уход за ногами.

Мы не обойдемся простыми советами, типа: вы должны носить удобную обувь, которая позволит вашим ногам отдыхать во время работы и прогулок. О том, что ноги должны ежедневно быть вымыты с мылом в теплой воде, потом промыты в холодной, а после тщательно высушены, особенно между пальцами. Так же, не забываем использовать специальные крема, лосьоны, спреи, специальные стельки и порошки, чтобы держать ноги сухими и без запаха. А в летнее время стараться использовать солнцезащитный крем. Это все конечно важно, но еще мы постараемся дать несколько практических рецептов по уходу за ногами в домашних условиях. Которые вы можете провести в любое удобное для вас время и без особых материальных затрат.

Несколько полезных советов, которые вы можете осуществить дома, чтобы ваши ножки были здоровыми и красивыми:

уход за ногамиПроцедура педикюра будет приятнее если:

  • Замочить ноги в течение 5-10 минут в теплый, ароматный и дезинфицирующий раствор. Попробуйте это: 1 столовая ложка пищевой соды и 10 капель вашего любимого эфирного масла.
  • изюминкой любой педикюра является успокаивающим массаж ног (до колен), который расслабляет уставшие мышцы и способствует улучшению кровообращения.

Молочная ванна для ног

Берем 3 стакана теплого цельного молока. В другой миске смешать 1/2 стакана крупной соли и 1/3 стакана оливкового масла. Замочить ноги в молоке в течение 10 минут, после смойте. Затем используйте скраб для ног – приготовленную соляно-масляную смесь. В конце, промыть и нанести увлажняющий крем, надеть толстые носки (заранее нагретые в сушилке или на батарее), чтобы ваши ножки были в тепле и мягкости :) .

Отшелушивание ваших ног

Используйте губку, мочалку для отшелушивания стопы со всех сторон. После сушки с пушистым полотенцем, щедро нанесите ваш любимый увлажняющий крем, а затем наденьте теплые толстые пары носков и … получайте удовольствие :) .

Дезодорирующая ванна для ног

  • 1/2 стакана белого уксуса
  • 5-6 столовые ложки соли Эпсома
  • 1 литр теплой воды

Замочить ноги в ванной в течение 10 мин. 

Маска для ног

  • 8 ягод клубники
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка кошерной соли
  • 1 чайная ложка мелко нарезанного миндаля.

Осторожно перемешать. Будьте внимательны, чтобы смеси хватило на обе ноги. Проводим массаж всей ноги, затем ополаскиваем и тщательно просушиваем.

Замечательный банановый крем для ног

Сухие ноги станут гладкими и мягкими на ночь, если вы смешаете:

  • 1/2 банана
  • 1 столовая ложка меда
  • сок 1/2 лимона сок
  • 1 столовая ложка маргарина природных

Наносим полученный крем на ноги, надеваем толстые носки и в постель. Смыть крем утром.

Еще одна отличная ванночка для ног

  • 1 стакан лимонного сока
  • ¼ чайной ложки порошка корицы
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • ¼ чашки молока
  • Вода
  • Ванна

Процедура применения:

  • Заполните ванну теплой водой и положите лимонный сок, корицу, оливковое масло и молоко. Все хорошо перемешать.
  • Поставьте ноги в ванночку и дайте им полежать в воде 10-15 минут.
  • После, помойте ноги с мылом, высушите их полотенцем и нанесите крем ухода за ногами.

уход за ногамиЛосьон для ног

  • 1 столовая ложка миндального масла
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы
  • 12 капель эвкалипта / аромат масла
  • Бутылка (темного цвета)

Процедура применения

  • Возьмите темные бутылки и положите в нее миндальное масло, оливковое масло, масла зародышей пшеницы и эвкалиптового масла.
  • Встряхнуть флакон потрясти очень хорошо и хранить в прохладном, сухом месте.
  • Чтобы использовать лосьон, просто потрите им свои ноги и пятки, после этого, очистите и высушите их.

Будьте здоровы и красивы!

Вы так же можете прочесть:
Болезни стопы ног. Уход за ногами
Массаж ступней ног
Ванночки для ног по народным рецептам
Ступни ног: методы эффективного ухода

4 комментарии

  1. Спасибо за рецепты и советы, летом они особенно актуальны

  2. Уход за ногами очень и очень важен. Особенно для женщин. Женщины с красивыми ножками всегда считались привлекательными! :) Статья бомба! :)
    Успехов Вам и Удачи! :)

  3. Спасибо за советы! Красивые ножки необходимы всем и ваша информация лично мне очень даже пригодится!

  4. Уход за ногами очень важен, там находится много жизненно важных точек, центров. Очень полезен массаж и контрастные ванны. Спасибо!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

четыре × четыре =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>