Интересно-полезные новости
Главная / нармед рекомендует / Как убрать синяки под глазами.

Как убрать синяки под глазами.

Как убрать синяки под глазами.

Как убрать синяки под глазами, почему они возникают? Есть огромное количество причин, по которым возникают синяки под глазами – усталость, стресс, авитаминоз, бессонница, заболевания внутренних органов. Но в любом случае это зрелище очень не приятное и для самого «хозяина» и для окружающих. И совсем не удивительно, что очень хочется поскорее ликвидировать возникшую проблему. Ниже мы дадим вам пять советов как убрать синяки под глазами.

1. Проконсультироваться с врачем. Как ни странно, но нужно начать именно с этого. Так как синяки под глазами могут быть следствием различных заболеваний. И если это действительно так, то любые косметические процедуры дадут только временный эффект. И только опытный врач сможет выяснить причину ваших неприятностей.

2. Прием поливитаминных препаратов. Очень часто синяки под глазами возникают в весенний период, когда организму не хватает витаминов и минеральных веществ. Не достающие вещества можно приобрести за счет поливитаминных препаратов. Если вы не хотите принимать таблетки, то кушайте больше фруктов и овощей, а также зерновые, морепродукты, орехи. Также синяки под глазами могут являться симптомом обезвоживания организма. Ограничьте себя в употреблении чая, кофе, пейте побольше свежевыжатые сок, минералку без газа, отвары трав. Помните, что суточная норма жидкости не менее 2 литров.

3. Отдых. Больше отдыхайте! Спите не менее 8 часов. А также сон должен быть качественным т.е. в проветриваемом помещении, на удобной кровати. На подходящем именно вам матрасе и удобной подушке. Ложиться спать нужно не позже 23:00
Старайтесь не переутомляться. Больше времени посвящайте приятным для вас вещам, гуляйте на свежем воздухе, не злоупотребляйте вечеринками.

4. Косметические препараты, нанокосметика. На дворе 21 век. А следовательно существует масса всевозможной косметики, которая устраняет мешки под глазами. Помните, что кожа вокруг глаз особенно чувствительная, склонна к аллергии и раздражениям, поэтому косметику нужно выбирать особенно тщательно. Во-первых, это должна быть косметика проверенных марок; во-вторых, желательно обратиться к косметологу, чтобы он порекомендовал, что подойдет именно вам; в-третьих, выбирать косметику в данном случае нужно именно лечебную.

5. Воспользуйтесь народной медициной. Как правило она наиболее безобидна и в то же время очень действенна. Предлагаю вам несколько вариантов для примера:

  • а) компрессы из черного чая; 
  • б) Кубики льда из отвара трав (очень хорошо подойдет ромашка, мята, календула); 
  • в) компрессы из сырого картофеля; 
  • г)отвар шалфея (смочить тампоны в отваре и прикладывать к глазам); 
  • д) компресс из молока; 
  • е) творожный компресс; 
  • ж) хлебный мякиш размочить в холодном молоке и положить под глаза на 20 минут.

6. Массаж век. Легкими похлопываниями подушечками пальцев вы активизируете кровообращение. Также в косметических салонах проводят процедуры лимфодренажного массажа век.
Теперь вы знаете как убрать синяки под глазами и что делать, чтобы их предотвратить.

Будьте здоровы и красивы!

 

4 комментарии

  1. Отдых всегда нужен. Но компьютер затягивает. Придется пользоваться Вашими советами.

  2. Да, синяки ещё ни кого не украшали. Спасибо за рекомендации!

  3. Заниматься над проблемой надо обязательно! Иначе потом отмешков трудно избавиться

  4. Отдых, отдых и ещё раз отдых! Побольше свежего воздуха, поменьше сидения за компьютером… Лично мне очень помогает! Спасибо, Дмитрий! Очень полезная, а главное, актуальная статья!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

16 − восемь =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>